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……冬天多吃羊肉的好处一是补血，冬天的时候吃羊肉可促进血液循环，加速新陈代谢；二是多吃羊肉补气，气不通不畅者多吃羊肉可补气，健身；三是多吃羊肉可暖胃，羊肉性温，让胃的运动更合理。但是冬天多吃羊肉就真的一好百好吗？

……羊肉性温，比较适宜进补，不过冬天吃羊肉也是有讲究的，阴虚阳旺，感冒，高脂高血压等人不易多食，羊肉中含有弓形虫幼虫，孕妇食后可通过胎盘传www.nfysw.com染给胎儿，严重的可造成流产或死胎。羊肉属于甘温大热之物，过多食用会加重一些疾病的病情，另外，羊肉中的蛋白质和脂肪大量摄入后，肝脏有病的人不能全部有效的完成氧化，分解，吸收，易加重病情。